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_ 手の太陽小腸経
ギックリ腰や寝違い首のセルフケアに後渓(こうけい)【日々のツボ SI3】
筋肉の捻挫 ギックリ腰や寝違え首は、整形外科で明らかなCT所見が見られずしびれやマヒがない場合に診断される病態です。やや重症の「筋肉の捻挫」ともいえる症…2019.04.30
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_ 手の太陽小腸経
大人ニキビに養老(ようろう)【日々のツボ SI6】
面疔とニキビの違い 面疔(めんちょう)とニキビは似て非なるもの。 「黄色ブドウ球菌」の感染によって起こる疔(嚢炎)が顔にできたデキモノが面疔(めんちょ…2019.04.29
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_ 日々のツボ 症状まとめ
小指の爪もみツボ効果が凄い! 少衝と少沢 【日々のツボ HT9,SI1】
手足の爪の生え際の角には「井穴(せいけつ)」というツボがあり、 井穴を刺激する「爪もみ」は、簡単にできるためセルフケアに適しています。 一回数分程度…2019.04.26
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_ 手の少陰心経
憂うつと便秘に神門(しんもん) 【日々のツボ HT7】
メランコリー専門のツボ神門は心の不調を癒すツボとして有名ですが、ストレスが原因の便秘の特効穴としても有名です。その他にも、心臓病、神経症、精神疾患の…2019.04.22
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_ 手の少陰心経
寝汗やホットフラッシュに陰郄(いんげき)【日々のツボ HT6】
寝汗やホットフラッシュは更年期の女性に良くみられる不快な症状です。 特にホットフラッシュは、更年期に急激に女性ホルモンが減少することにより、血管の収縮…2019.04.20
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