咳止めのホームケアツボ
喘息などの激しい咳が続く時は、肩甲骨の間のツボに反応が現れます。
最も反応の現れるツボが肺兪(はいゆ)と厥陰兪（けついんゆ）です。
病院に行くほどではないけれど、咳や喘息など呼吸器に症状がある場合には肺兪または厥陰兪のホームケアツボ押しがおススメです。使い捨てカイロで温めるのもいいでしょう。



ツボの場所
肺兪　　第3第4胸椎棘突起間（大椎から数えて3椎下）左右のツボ幅は本人の指4本分
厥陰兪　第4第5胸椎棘突起間（大椎から数えて4椎下）左右のツボ幅は本人の指4本分



肺兪と厥陰兪の効果
咳　喘息　くしゃみ　鼻水　鼻づまり　のど痛　風邪


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肘関節内側のツボ尺沢

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