足ツボで眼スッキリ！
光明と陽輔は目の疾患に効果があるといわれ、ツボを刺激することにより、眼のかすみを取り払い視界を明るくする足ツボの代表です。また、光明に多壮灸をすると狂犬病の毒を解毒するといわれています。光明と陽輔のどちらを用いるかについては、両方のツボを押してみて、より反応のキツイ・痛い方のツボをセルフケアに取り入れるのがいいでしょう。


主治
光明
眼のかすみ　眼の痛み　夜盲症　膝痛　下肢の運動麻痺　　乳房の腫れ・痛み
陽輔
眼のかすみ　偏頭痛　眼の端の痛み　脇の下の痛み　胸・脇腹・下肢外側の痛み

ツボの場所
光明
外果尖の上方指7本上（指4本分＋指3本分）骨のキワ
陽輔
外果尖の上方指5本上（指4本分＋親指1本分）骨のキワ。
外果尖とは外くるぶしの一番高いところ



セルフケア方法
・ツボ押し
・せんねん灸などのお灸

【JR阿佐ヶ谷駅から徒歩2分】はり灸処まんねん堂