メランコリー専門のツボ神門は心の不調を癒すツボとして有名ですが、ストレスが原因の便秘の特効穴としても有名です。その他にも、心臓病、神経症、精神疾患の…

寝汗やホットフラッシュは更年期の女性に良くみられる不快な症状です。 特にホットフラッシュは、更年期に急激に女性ホルモンが減少することにより、血管の収縮…

精神を落ち着かせるツボ ～ 霊道（れいどう）と通里（つうり） ～ 近頃は、こどもから大人まで幅広い年代で我慢を強いられて、尚且つ次から次へと課題をこなさ…

精神的な肩こりとは？ 例えば、職場の上司やマネージャー、教師、同僚などから過重なプレッシャーを掛けられて精神的に追い詰められた時、異様に肩が凝って参っ…