受験シーズン真っ只中ですね！

感染対策をしながら受験に臨む受験生、
親御さん、先生方など関係者の方々は本当にたいへんだと思います。

今回は集中力を高めたり、記憶力を良くするなど
頭脳に良い効果をもたらすツボを紹介します。

受験勉強の追い込みにも役立つかもしれません。

パーツ別　頭が良くなるツボ７選

【 頭部】
百会＆四神聡　で頭スッキリ、リフレッシュ！
印堂　でインスピレーションアップ！




①百会（ひゃくえ）
頭頂部のツボ。
左右の耳を折りたたんだ頂点を結んだ中点。
押して痛いところ。

②四神聡（ししんそう）
百会を囲むように東西南北に配置されたツボ。




③印堂（いんどう）
眉頭を結んだ線の中点よりやや上
アジナーチャクラとほぼ同じ位置



【 背中】
子どもの知育を助ける身柱。
免疫力アップにも！



④身柱（しんちゅう）
肩甲骨の内側に最も出っ張った点を結んだ中点。

昔はチリケともいわれ、子どもの夜泣きやひきつけ、風邪っ引き等の万能ツボとされてきました。
またチリケは智利介とも書き、子どもの知能の発達を助けるツボともいわれています。
身柱はT細胞産生のリンパ組織である胸腺の位置にあります。
ホッカイロなどを使って面で温めることにより、風邪をひきにくくなるなど免疫力を高められそうです。
受験のお供に！


【 首まわり】
天柱＆風池
記憶力アップに　天柱
眼精疲労に　風池



⑤天柱（てんちゅう）
第二頸椎の高さで、僧帽筋の外側の凹みで指がはまるところ。

⑥風池（ふうち）
天柱の斜め上の凹みで指がはまるところ

【 足部 】
やる気、粘りアップ！
腎経照海は「決してあきらめない」精神を養うツボ

⑦照海（しょうかい）
足の少陰腎経のツボは脳の発育と密接な関係にあります。
腎経の代表的なツボは照海です。

【頭が良くなるハーブ】
①ペパーミント　：　気分をリフレッシュして集中力を高める
②ローズマリー　：　 記憶力アップ。認知症予防
③ゴツコーラ　　：　 集中力を高めインスピレーションに働きかける

【JR阿佐ヶ谷駅から徒歩2分】はり灸処まんねん堂