腰と大腸を癒すツボ大腸兪は文字通り、大腸に関わる疾患、便秘や下痢と関係が深いツボです。さらに、大腸兪は第４腰椎と第５腰椎間にあり、L4/L5腰椎椎間板ヘル…

病院に行くほどではないけれど、難聴や腰膝の衰え、肌の衰えによる老け見えなど腎虚の症状が気になる妙齢の女性のお悩みには腎兪ツボケアがオススメです。 腎…

ストレスを取り除くツボストレスと病気は密接に関係しています。目を酷使したり、対人関係が悪化したり、怒りを抑え込んだりすると徐々ににストレスが蓄…

動悸、不整脈のホームケアツボ押し 病院に行くほどではないけれど、動悸や不整脈など心臓に不安がある場合、「心兪」のツボ押しがオススメです。家族にお願いし…

咳止めのホームケアツボ 喘息などの激しい咳が続く時は、肩甲骨の間のツボに反応が現れます。 最も反応の現れるツボが肺兪(はいゆ)と厥陰兪（けついんゆ）です…