頑固な首こりや肩こりで整形外科でストレートネックと診断された方、更年期を迎えて首肩こりが悪化した方などは凝りが慢性化しており、肩甲骨周辺のうっ血や筋肉の硬直に起因している場合も多いものです。肩甲骨周辺をほぐすことで首肩こりが楽になる場合もあります。

肩甲骨間部への竹筒のお灸
平戸式竹筒灸は、刺激や煙が少ないうえに直接お灸をしても火傷にならず気持ちのよいお灸方法です。反応を示すツボに竹筒灸を受けるとウトウトと眠くなるのも特徴です。実はこの竹筒灸、ご家庭でもできますのでホームケアにも適しています。（ご興味ある方はお問い合わせください。）平戸式お灸方法についてはQ&Aにも掲載しています。☞

手の太陽小腸経
手の太陽小腸経の背中のツボは首肩こりや五十肩などの上肢痛、胸痛を緩和するツボが密集しています。

【 肩こりツボ 】
秉風（へいふう）
曲垣（きょくえん）
肩外兪（けんがいゆ）
肩中兪（けんちゅうゆ）

【 腕痛や五十肩には 】
肩貞（けんてい）
臑兪（じゅゆ）

【 胸痛や乳汁分泌不全 】
天宗（てんそう）



【JR阿佐ヶ谷駅から徒歩2分】はり灸処まんねん堂