主治
疝痛（ギックリ腰含む）　排尿困難　遺精　陰部痛

場所
内果尖の前方。前脛骨筋腱の内側陥凹部。



セルフケア方法
・ツボ押し
・お灸

瘀血の滞りを解消するツボ
中封は瘀血の滞りを解消し腰痛を改善する足のツボです。

冷えやストレスなどが原因で、血液が勢いよく流れなくなり
ドロドロになって停滞した結果、体内に生成される血塊のことを
瘀血(おけつ)といいます。

瘀血が形成されると、正常な血液のもつ細胞の滋養作用が低下する他、
血液の流れを阻害して疼痛や出血の原因になります。

ギックリ腰等の急激な症状を、漢方では、
瘀血も大きな原因の一つになっていると見ます。

瘀血の排出を促進するツボが中封です。

【JR阿佐ヶ谷駅から徒歩2分】はり灸処まんねん堂