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2019年04月16日

精神的な肩こりに少海(しょうかい)日々のツボ HT3

_ 手の少陰心経



主治
肩こり 不眠症 精神疾患 等

場所
肘関節を曲げた時、上腕骨内側上顆と肘窩横紋内側端との中点



セルフケア方法
弱めのツボ押し


精神的な肩こり
例えば、職場の上司やマネージャー、教師、はたまた同僚友人
から過重なプレッシャーを掛けられて精神的に追い詰められた時
異様に肩が凝って参ってしまった、
といったような経験はないでしょうか・・・

そういえば斜め後ろに「その人」がいて、
常に監視されてるようで左(右)肩だけがヤタラ凝る、
といったような・・・

このような精神的な肩こりには、
少海(しょうかい)というツボに反応が現れることがままあります。

このあたりを軽く押して異様な圧痛やビリビリ感、神経過敏がある場合。

頑固な肩こりかなかなか改善しない場合、
精神的プレッシャーがないかどうか点検することも大事です。

ストレッサーから離れるストレス解消法により
頑固な肩こりが改善することも実は多いのです。

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