精神的な肩こりとは？
例えば、職場の上司やマネージャー、教師、同僚などから過重なプレッシャーを掛けられて精神的に追い詰められた時、異様に肩が凝って参ってしまった、といったような経験はないでしょうか？

そういえば斜め後ろに問題の「その人」がいて、常に監視されてるようで左（右）肩だけがヤタラ凝る、といったような…。

精神的なことがきっかけの肩こり時は、少海（しょうかい）というツボに反応が現れることがあります。ツボを軽く押して異様な圧痛やビリビリ感、神経過敏がある場合です。

頑固な肩こりかなかなか改善しない場合、精神的プレッシャーがないかどうか点検することも大事ですね。

ストレッサーから離れるストレス解消法により頑固な肩こりが改善することも多いのです。



少海の主治
肩こり　不眠症　精神疾患　等

少海の場所
肘関節を曲げた時、上腕骨内側上顆と肘窩横紋内側端との中点



セルフケア方法
弱めの圧でのツボ押し

【JR阿佐ヶ谷駅から徒歩2分】はり灸処まんねん堂