動悸、不整脈のホームケアツボ押し
病院に行くほどではないけれど、動悸や不整脈など心臓に不安がある場合、「心兪」のツボ押しがオススメです。家族にお願いしてツボ押ししてもらいましょう。同じような効果の手首の内関ツボはセルフケアに向いています。
動悸の原因には貧血も考えられますので、食生活に偏りがないかどうかもチェックしましょう。


心兪の効果
動悸　不整脈　息切れ　胸痛　胸が苦しい

心兪の場所
第5第6胸椎の棘突起の間
大椎ツボから数えて5椎下
※左右のツボは本人の指で4本分離れています



【JR阿佐ヶ谷駅から徒歩2分】はり灸処まんねん堂