こんにちは！はり灸処まんねん堂です。今回は女性の生理を整えるハーブについていくつか紹介します。生理を整える、と一口でいっても内容は様々です。生理不順…

こんにちは！はり灸処まんねん堂です。今日は気を高めるアダプトゲンについて、時に、慢性疲労とも同一視される「気虚症」と関連付けながらお話しします。 …

女性の健康のカギを握るエストロゲン こんにちは！阿佐ヶ谷駅から徒歩２分、はり灸処まんねん堂です。今日のブログは、女性ホルモン様物質であるフィトエス…

メディカルハーブとは？ 「ハーブ」とは、香りのある植物全般を指し、その中でもなんらかの薬効や健康維持効果のある植物を「メディカルハーブ」として区別…

最近の栄養学では、血糖値の乱高下やビタミン・ミネラル不足がある種のメンタル不調を引き起こす原因であることが明らかになってきています。これは、栄養の取…