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2019年11月07日

ご婦人の不調には中極(ちゅうきょく)日々のツボ CV3

_ 任脈



主治
月経不順 陰部掻痒感 性感染症 子宮筋腫
子宮内膜症 子宮下垂 不妊症 膀胱炎 淋疾

場所
臍中央より指幅5本分下の凹んだところ

婦人科疾患や膀胱炎にお悩みの方は、
中極ツボのあたりがゴリゴリと硬くなっているか、
力なく凹んでいるのではないでしょうか?

セルフケア方法
・ツボ押し
・お灸
半身浴や湯たんぽ、ホッカイロもおススメです。
要は温めるということですね

より徹底したセルフケアを目指すのであれば
中極と合わせて、腰と足のツボを適宜組み合わせるのが効果的です。

中極と合わせて、
月経不順には
次髎(じりょう)☞三陰交☞
月経痛には
八髎穴☞、三陰交、血海☞ 
陰部掻痒には
次髎(じりょう)☞、蠡溝(れいこう)☞ 
子宮脱・子宮下垂には
次髎、曲泉☞
膀胱炎には
腎兪☞湧泉☞

お灸イメージはこちらから☞https://mannendou.jp/2020/10/16/

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